为帮助2022级新生更好地适应大学生活，引导新生掌握心理健康知识，提高心理健康意识，11月28日晚，我院举办心理健康教育专题讲座。2022级全体学生参加讲座，本次讲座邀请到了南宁市第五人民医院蒋春雷医生主讲。

蒋春雷以“大学生常见问题的识别及处理”为题，从心理异常的表现、心理异常的判断、心理异常的处理、心理减压的方式四个方面，通过鲜活的案例，深入浅出地讲解了积极健康心理的作用与内涵、不健康心理的危害，以及大学生常见的心理问题和应对措施，引导同学们塑造积极向上的心态，实现自我价值。他建议同学们积极参与学校和学院组织的心理健康教育活动，敢于在大学的舞台展示自己，鼓励大家在遇到问题时及时求助，消除心理困惑，维持身心健康。

此次讲座强化了同学们对心理健康教育的认识，有助于大家更快更好地适应大学生活，并在今后的学习和生活中更好地认识自我、接纳自我、完善自我。

  图为蒋春雷教授讲课现场（马亮勇/摄）

图为讲座现场（马亮勇/摄）

撰稿：马亮勇

审核：黄　吉

编辑：马亮勇